Judit Bellon
¡Hola, soy Judit! Psicóloga sanitaria especializada en gestión emocional, trauma (EMDR) y apego
Mi manera de trabajar es activa y profunda, no se trata solo de hablar, sino de avanzar juntas hacia tus objetivos, con herramientas prácticas y tareas entre sesiones para que lo que trabajemos tenga un impacto real en tu día a día. También dedicaremos espacio a comprender el origen de lo que sientes y a entender por qué somos como somos.
Para mí, la terapia es un espacio de calidez y confianza, donde puedas sentirte libre de ser tú, sin miedo a ser juzgada. Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que adapto las técnicas y estrategias a tu caso, respetando tu ritmo, tus vivencias y tus necesidades en cada etapa, cuidando cada paso del proceso.
Si lo deseas, podemos empezar este viaje hacia ti.
Para mí, la terapia es un espacio de calidez y confianza, donde puedas sentirte libre de ser tú, sin miedo a ser juzgada. Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que adapto las técnicas y estrategias a tu caso, respetando tu ritmo, tus vivencias y tus necesidades en cada etapa, cuidando cada paso del proceso.
Si lo deseas, podemos empezar este viaje hacia ti.
Te acompaño en castellano y en catalán.


Formaciones oficiales y específicas
• Grado en Psicología (Universitat de Rovira i Virgili)
• Máster en Psicología General Sanitaria (Universitat Rovira i Virgili)
• Nivel I de EMDR (Instituto Español de EMDR)
• Núm. colegiada: COPC29431
• Curso «Tratamiento de depresión» (AEPSIS)
• Curso «Tratamiento de la ansiedad» (AEPSIS)
• Curso «Tratamiento de la autoestima» (AEPSIS)
• Curso «Terapia de pareja» (AEPSIS)
• Curso «Intervención en la conducta suicida» (AEPSIS)
• Curso «Intervención en violencia de género» (AEPSIS)
• Curso «Intervención psicológica en trauma» (Esmipsicologa)
• Curso «Intervención en disociación» (Esmipsicologa)
• Seminario «Intervención en ASI » (EUNIP)
• Seminario «Intervención en apego y trauma» (EUNIP)
• Seminario «Intervención en IFS» (EUNIP)
¿En qué puedo ayudarte?
- Ansiedad y regulación emocional
- Depresión y bajo estado de ánimo
- Autoestima y autoconocimiento
- Apego y relaciones
- Violencia de género
- Conducta suicida
- Disociación y trauma