Sobre mí
¡Bienvenidx!
Soy Júlia, psicóloga general sanitaria especializada en ansieda, trauma (EMDR), apego y relaciones
Me gusta que la terapia sea un espacio seguro, sin juicios, donde podamos explorar tu historia de vida con respeto y amabilidad. Mi enfoque es integrador y adaptado a cada persona, con especial atención a la ansiedad, las relaciones, el apego y el trauma.
Quiero acompañarte desde la sensibilidad y la cercanía, ofreciéndote un espacio donde te sientas escuchada y comprendida.
Mi parte tranquila me permite transmitirte la calma y seguridad necesarias en el proceso, mientras que mi curiosidad y compromiso con el aprendizaje me ayudan a estar atenta a cada detalle, para poder unir todas las piezas de tu camino.
Si decides iniciar este proceso, estaré aquí para acompañarte con sensibilidad y amabilidad, respetando tu ritmo y necesidades. Porque mereces un espacio en el que puedas crecer con confianza.
Te acompaño en castellano y en catalán.
Formaciones oficiales y específicas
• Grado en Psicología (Universitat de Barcelona)
• Máster en Psicología General Sanitaria (Universitat Rovira i Virgili)
• Máster en Psicopatología Infantojuvenil (Universitat Autónoma de Barcelona)
• Máster en Intervención y Reparación en Trauma y Apego (Instituto Avanza)
• Nivel I de EMDR (Instituto Español de EMDR)
• Núm. colegiada: COPC29541
• Curso «Psicoterapia Integradora para el Tratamiento de la Ansiedad» (Escuela Eva Molero)
• Curso «Psicoterapia Integradora para el Tratamiento del Trauma» (Escuela Eva Molero)
• Curso «Introducción al trauma desde la perspectiva EMDR» (COPC)
• Curso «Introducción al modelo IFS: cómo trabajar las partes y reparar el apego» (Acerca De Psicoterapia)
• Curso «Modelo PARCUVE en el tratamiento del trauma» (AEPSIS)
• Curso «Regulación Emocional y del Sistema Nervioso» (Tu Refugio Psicología)
• Curso «Intervención con IFS» (Tu Refugio Psicología)
• Curso «Intervención psicólogica trauma» (Esmipsicologa)
• Curso «Terapia de pareja desde una prespectiva integradora» (Escuela Eva Molero)
• Curso «Intervención en psicoterapia integradora con adultos neurodivergentes» (Escuela Eva Molero)
• Formación sobre Trauma y Neurodivergencias (Helena Nualart y Blanca Morales)
¿En qué puedo ayudarte?
- Gestión emocional
- Autoconomiento y crisis vitales
- Ansiedad
- Bajo estado de ánimo y depresión
- Estilos de apego y dependencia emocional
- Trauma y experiencias pasadas adversas
- Autocuidado y implementación de hábitos saludables
- Relaciones sociales
- Autoestima y desarrollo personal
- Estrategias de relajación
- Insomnio e higiene del sueño
- Gestión del estrés
- Control de la ira
- Duelos
- Problemáticas asociadas a la infancia y adolescencia: acoso escolar, dificultades académicas, etc.
